EJERCICIOS 12/09/2012, LIBERA TU TIEMPO, PLANIFICACIÓN DE TU TIEMPO
INSTRUCCIONES: Antes de empezar con el ejercicio tienes que leer el Artículo que encontrarás en el apartado de NOVEDADES de: LIBERA TU TIEMPO DEL DÍA A DÍA, EMPIEZA HOY (AMPLIADO), una vez que hayas leído el Artículo haz el ejercicio, para que pueda ser revisado y enviartelo de vuelta tienes que, hacer el ejercicio en una hoja de Word y enviarnos el archivo a: relajacionhoysiquesi@yahoo.es
EJERCICIO:
Haz una tabla de LUNES A VIERNES, en ella tienes que señalar:
1. Primero RELLENA EN LA TABLA LOS TIEMPOS DE COMIDA, ASEO PERSONAL Y SUEÑO, estos aspectos son totalmente necesarios e ineludibles en tu día a día
2. Rellena los TIEMPOS DE OBLIGACIONES, ir a trabajar, reuniones, citas ineludibles...
3. Rellena los TIEMPOS DE TAREAS QUE SÓLO DEPENDEN DE TI: hacer la limpieza, compra, ir al banco...
4. Rellena los TIEMPOS QUE TE DEDICAS A TI MISMO, a tu tiempo de ocio, a relajarte, a leer un libro, a pasear, esto es IMPRESCINDIBLE también en tu vida
Envianos el ejercicio para su corrección a: relajacionhoysiquesi@yahoo.es